京都で教えている土岐咲子のサイトです。アレクサンダー・テクニークは、緊張・痛みなくリラックスしているための最高の自己メンテナンス方法です。

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9・10月 「楽な体の秘密」ワークショップ 参加者募集中です!

先の投稿でお知らせしています、9月14日、21日と10月5日の初めての方にアレクサンダー・テクニークを紹介するワークショップ: 知らなかった!「楽な体のための秘密」 参加者を募集中です。 詳細はこちら 以前のワークショッ …

ワークショップ9・10月「初めてのアレクサンダー・テクニーク」

~ 楽な体のための秘密 ~    体の緊張・痛みや、力を抜きたくても抜けない、リラックスできないと感じておられたら、アレクサンダー・テクニークで余分な緊張をやめていくことを学びませんか?   ・・☆. …

8月の初めての方へのイントロワークショプのお知らせ

・・緊張・痛みなくリラックスした体のために・・  体の緊張・痛みや、力を抜きたくても抜けない、リラックスできないと感じておられたら、アレクサンダー・テクニークで余分な緊張をやめていくことを学びませんか? ・・緊張・痛みな …

5・6月初めての方へのイントロダクションワークショップ

・・緊張・痛みなくリラックスした体のために・・  体の緊張・痛みや、力を抜きたくても抜けない、リラックスできないと感じておられたら、アレクサンダー・テクニークで余分な緊張をやめていくことを学びませんか?   ア …

4月イントロダクション・ワークショップのお知らせ

イントロダクション・ワークショップ ~ もっと心地良い自分であるために ~                  ✨✨ ✨✨ 体は私たちの存在に欠かせない部分ですが、私たちの意識は外に忙しく、 自分の体を忘れがちです。 アレ …

初めての方に紹介するワークショップ、毎月行なっています。”知らなかった!楽な体の秘密”

「知らなかった!楽な体の秘密 アレクサンダー・テクニーク」下のフォームにアドレスを入れてボタンを押してください。

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