〜体の力を目覚めさせる〜アレクサンダー・テクニーク in 京都

アレクサンダー・テクニーク

体の本来の力を目覚めさせて、もっと楽に。

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自分のからだの可能性を発見する〜GW体験レッスン〜

肩こりや、首の痛み、腰痛、疲労など 体の悩みが改善していけば、もっとやりたいことにエネルギーを注ぐことができます。   多くの場合、こういった悩みは体に不要な力を入れすぎる習慣から 起こっています。 私たちの悩 …

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肩や腰、膝・・各部の痛み、コリはなぜ起こる？根本的な原因は？

・・ヨガや整体、トレーニングでは変わらないところ・・   アレクサンダー・テクニークを創ったF.M アレクサンダーは俳優になることに熱意をかけていましたが、 声が出なくなりました。 そのことをきっかけに私たちの …

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12月京都「体の悩みを解消してもっと活躍したい女性のために」

知ってほしい楽な体の秘密   「肩こりや首こり、 疲れ目 肩こりや首こり、疲れ目、 人との関係で不必要に力が入ってしまったり・・・ やりたいことがあるのに体がついてこないと感じる すぐにイライラしやすい 「年だ …

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